|
🤦♀️
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 145,91g | Carbh: 160,31g.
Desayuno: Яйцо, К-Чепецкий Мкз Сыр Лёгкий Премиум 20%, Вятушка Молоко 2%, Магнит Ячневая Крупа, Ооо "Хлебозавод 5" Пирожное "Крем-Безе". Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Ооо "Котельнический Молочный Завод" Биойогурт Обезжиренный Брусника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Карусель Печенье Домашнее. más...
|
|
22 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|