Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 71,15g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Щи Зеленые. Cena: Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные, Чай с Молоком, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Мой Конфитюр Яблочный, Кефир 1%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое, Творог 9%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|