Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 70,47g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Яйцо, Нектарин, 11/10 Premium Кешью, Лента Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Просто Мёд. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Груша, Нектарин, Nina Farina Тараллини Классические, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|