Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 49,16g | Prot: 151,61g | Carbh: 278,55g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Peras, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Maçãs Gala. Cena: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Amstel Cerveja (330ml), Império Cerveja Puro Malte, Piracanjuba Leite Desnatado, Marilan Bolacha Cream Cracker, Yoki Amendoim Japonês, Regina Manteiga com Sal, Naturovos Albumina, Ovo, Clara de Ovo, Coronata Queijo Minas Frescal, Tapioca. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
|