Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 148,28g | Carbh: 245,26g.
Desayuno: فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, رطب رطب Fresh Dates. Almuerzo: العلالي فطر مقطع, Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Carrots , Lenny & Larry's The COMPLETE Cookie SNICKERDOODLE, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Fig, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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