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Freu, freu, freu 😃
Da hat sich der gestrige Fastentag ja gelohnt. 💪
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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505 kcal
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Grasa: 18,42g | Prot: 34,46g | Carbh: 50,05g.
Desayuno: Leitungswasser, Sevenhills Wholefoods Roh Maca-Pulver Bio. Almuerzo: Leitungswasser, Erdbeeren, Alpro Kokosnussdrink - Original, Peak Whey Selection Cookies & Cream, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Banane. Cena: Leitungswasser, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Ei, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Biofeel Bio Ashwagandha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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