Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 24,81g | Prot: 33,73g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Yeşil Biber, Haşlanmış Nohut, Fırında Sebze, Bıldırcın Yumurtası, Siyah Zeytin, Karpuz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Bulgur (Pişmiş), Fırında Sebze, Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilanbilgell
|