Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 68,36g | Carbh: 131,86g.
Desayuno: Great Value Skim Milk, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee, Publix Frosted Flakes Cereal, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Pickled Beets. Almuerzo: Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream, Cilantro, Daisy Light Sour Cream, Smart Chicken Chicken Leg Quarters, McCormick Chicken Taco Seasoning Mix. Cena: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger Baby Carrots, Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|