Diario de JKDLS, 27 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
2315 kcal Grasa: 81,11g | Prot: 57,22g | Carbh: 291,77g.   Desayuno: Nespresso Café, Paul Pain aux Raisins, Pain au Chocolat, Croissant. Cena: Nespresso Café , Lidl Spéculos , Starbucks Frappuccino, Itinéraire des Saveurs Nems Crevette Crabe, Suzi Wan Sauce Pour Nems. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original, Vin Rosé. más...
869 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Cardio - 21 minutos, Apple Health - 22 horas y 39 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JKDLS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.