Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 38,79g | Prot: 39,29g | Carbh: 42,69g.
Desayuno: Buah Naga, Susu Murni, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Kuning. Cena: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adheskals
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