Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 169,20g | Carbh: 286,52g.
Desayuno: رطب رطب Fresh Dates, ندى حليب البروتين. Almuerzo: Potato (with or Without Peel), Almarai Natural Butter(Unsalted), Skinless Chicken Breast, Eggplant , Butternut Winter Squash, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables. Cena: أرض الطبيعة سمن بلدي, العلالي معجون طماطم, Skinless Chicken Breast, شركة مطاحن الدقيق والمخابز الكويتية معكرونة الجود. Pasa Bocas / Otros: Ülker Marie ( Bescuit), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Golden Delicious Apples, Pear, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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