Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 43,90g | Prot: 81,67g | Carbh: 122,78g.
Desayuno: Canderel Cankao, Malo Fromage Blanc 0%, Myprotein Graines de Chia, Alpro Lait de Coco, Lidl Framboise, Bio Village Flocons D’Avoine, Banane. Almuerzo: Avocat, Terres et Céréales Bio Tartine Craquantes Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Courgette, Soy Tofou au Curry, Champignons, Cos ou la Laitue Romaine. Cena: Avocat, Sylphide Fondant au Chèvre, Oignons, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Lidl Wok Mushroom, Saint Alby Blanc de Poulet, Blanc d'Oeuf, Oeuf de Caille. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Marque Repère Cacao Non Sucré, Bedros et Savino Noix de Coco Râpée, Bio Village Flocons D’Avoine , La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, U Miel de Fleurs, Pommes (sans Peau), Bedros et Savino Noix de Coco Râpée, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Bio Village Flocons D’Avoine, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Carrefour Amandes en Poudre, Grand Frais Datte Deglet, Sunny Via Sirop d'agave. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|