Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 82,82g | Prot: 159,87g | Carbh: 237,17g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 6%, Epiim Edamjuusto Сыр, Epiim Edamjuusto Сыр, Батон, Божья Коровка Творог 5%. Almuerzo: Бульон из Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Индейка Отварная, Суп без Мяса и Бульона, Бульон из Индейки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Райское Яблоко, Ромовая Баба, Милка Молочный Шоколад, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Конфета, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rumyanmi
|