Diario de andys64, 28 jul. 19

19.6% fat
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:
1445 kcal Grasa: 72,28g | Prot: 103,68g | Carbh: 91,34g.   Desayuno: Morrisons Tinned Tomatoes, Poached Egg (with Salt), Halls Haggis, Edwards Traditional Pork Sausages. Cena: Tesco Baby New Potatoes, Cauliflower, Morrisons Swede, Onions, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cornflour, Carrots, Beef Oxtails. más...
1606 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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