Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 66,02g | Carbh: 4,18g.
Desayuno: Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg . Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . Cena: Salsa, Costco Rotisserie Chicken, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Compras - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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