Diario de jamiqua, 28 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:
1194 kcal Grasa: 50,26g | Prot: 89,48g | Carbh: 101,91g.   Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Naturegg Eggs, Blueberries, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Great Value Skim Milk, Great Value Skim Milk. Almuerzo: Great Value Skim Milk, Blueberries, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Daisy Light Sour Cream. Cena: Great Value Skim Milk, Strawberries, Kroger Baby Carrots, Kraft American Cheese Slice, Daisy Light Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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