Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 59,89g | Prot: 93,16g | Carbh: 157,64g.
Desayuno: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Каждый День Кета Слабосоленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Almuerzo: Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Яйцо, Творог 5%, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яйцо, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Верони Макаронные Изделия. Cena: Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Магнит Кета, Персики. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|