Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 116,05g | Carbh: 100,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Моцарелла, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Черешня. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|