Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2626 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 208,18g | Carbh: 294,23g.
Desayuno: Sette Veli Fit IDA, Sette Veli Fit IDA. Almuerzo: Meloni Gialli, Vino Bianco da Tavola, Jaus Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, ProAction Snatch Bar, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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