|
Держам пальцы крестиком, я переступила через цифру 90😊
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 66,58g | Prot: 83,21g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Монетка Майонезный Соус Легкий, Салат Овощное Ассорти, Картофельная Запеканка с Фаршем. Almuerzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Arla Сыр Натура Light, Кабачковые Оладьи (Гречневая Мука), Лента Сыр Маасдам 45%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Велком Ветчина Говяжья, Огурец (без Кожуры). Cena: Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Монетка Майонезный Соус Легкий, Молочный Кит Камышловский Квас Хлебный, Диетическая Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Королева Кокосана, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|