Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 39,48g | Prot: 72,36g | Carbh: 187,86g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Вегетарианский. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Скумбрия Копченая, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Черника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|