Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 97,65g | Prot: 77,61g | Carbh: 69,71g.
Desayuno: Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Café com Leite Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Salgadinho de Soja, Morangos, 3 Corações Cappuccino Diet. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrienyM
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