Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 115,33g | Prot: 102,67g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Maple & Brown Sugar, Jam Preserves, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Sonic Cheeseburger with Mayonnaise. Cena: Beef Curry. más...
|
|
2915 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|