Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 54,39g | Carbh: 16,69g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese. Cena: Meat Loaf Made with Beef. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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