Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 97,51g | Carbh: 133,60g.
Desayuno: Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Пирожное Корзиночка, Пирожное Картошка. Cena: Жареная Картошка, Скумбрия Копченая, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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