Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 44,28g | Carbh: 154,47g.
Desayuno: Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Yelli Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Cena: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом . Pasa Bocas / Otros: Берестов А.C. Мёд, Голден Яблоко , Twix Конфета , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|