Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 101,76g | Carbh: 117,76g.
Desayuno: Ичалки Сыр Моцарелла, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Коломенское Сочник с Творогом, Grow Food Кабачки Гриль, Магнит Минтай Отварной. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Черешня. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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