Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 100,67g | Carbh: 136,98g.
Desayuno: Finn Crisp Original, Arla Lätt & Lagom, Becel Lätt Matfett 38%, Friggs Majskakor Quinoa Linfrö & Havssalt, Garant Akacia Honung, Kokt Ägg, Arla Kefir, Eldorado Corn Flakes. Almuerzo: Blandfärs, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Cena: Gröna Ärtor, Stekt Potatis, Lax, ICA Crème Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Skåne Mejerier Mjölk, Arla Hushållsost 26%, Becel Lätt Matfett 38%, Polarbröd Rågkaka, Becel Lätt Matfett 38%, Kokt Ägg, Friggs Chiafrö & Havssalt. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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