Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 81,46g | Carbh: 203,96g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Помидоры, Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Кубань, Куриная Грудка Отварная. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Каждый День Цветочный Мед, Данон Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka2903
|