Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 78,75g | Prot: 71,47g | Carbh: 254,09g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Каждый День Икра Мойвы с Кусочками Копченого Лосося, Лаваш Тонкий, Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец, Зеленый Перец, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Омлет с Молоком. Almuerzo: Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленные Свеклы (Свежие). Cena: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Голубика, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Тонкий, Лечо, Кофе, Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|