Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 171,70g | Carbh: 42,02g.
Desayuno: Saloio Requeijão Natural, Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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