Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 152,29g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: Индейка Тушеная, Омлет или Яичница, Чай. Almuerzo: Индейка Тушеная с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Чай. Cena: Яблоки, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. más...
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2942 kcal
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Ejercicio:
прогулка - 3 horas, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Turkor75
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