Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 66,52g | Prot: 66,31g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Любятово Печенье Топленое Молоко, Просто Молоко Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Куриная Грудка Отварная, Вермишель, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Умалат Сыр Сулугуни, Русские Традиции Оладьи Печеночные. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Unagrande Сыр Мягкий Робиола. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Planchado - 15 minutos, Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata2138
|