Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 97,60g | Prot: 72,60g | Carbh: 118,33g.
Desayuno: Jawara Saus Sambal, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Kukus. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Silver Queen Milk Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Muchtaro
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