Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 60,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 62,69g | Carbh: 96,27g.
Desayuno: 새우젓, 토마토, 상추, 깨, 달걀, 멜론, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 소와나무 365일 순수한 목장우유. Almuerzo: 수박, 조미김, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장, 상추, 동원 마일드 참치, 삼호 실곤약. Cena: 새우젓, . 양파가루, 들깨가루, 풀무원 연두부, 삼호 실곤약, 후추, 수박, 애호박, 마늘, 달걀, 베이컨. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lahlahlahlah
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