Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 133,78g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Мешочек Толокно Овсяное, Вятушка Молоко 2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Петрушка, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Куриная Печень, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Морковь, Лук. Cena: Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Богородское Село Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|