Diario de haseeins, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
2431 kcal Grasa: 86,14g | Prot: 81,28g | Carbh: 329,31g.   Desayuno: Milbona Gouda Mittelalt, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Weizenmischbrot, Lidl Kornachter. Almuerzo: McDonald's McSundae mit Karamellsauce. Cena: Babykarotten, Rama Cremefine 15%, Kirschtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Barilla Fusilli, Omega Mini-Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Wassermelone, MAOAM Kracher, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de haseeins


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.