Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 91,77g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Mal Mleko Jersey. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Zielona Papryka, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Cena: Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), Melvit Kasza Gryczana Biała, Tesco Gotowane Brokuły. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Winogrona, Morele, Lidl Brzoskwinia UFO, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|