Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 18,86g | Prot: 70,55g | Carbh: 13,21g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceitunas Verdes, Nixe Calamares Pota en Salsa Americana. Almuerzo: Hacendado Berberechos, Pimientos Verdes, Bonarea Sepia Limpia Congelada. Cena: Serrano Jamón Serrano, Caladero Langostino Cocido, Melón Galia. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shylah75
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