Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 71,35g | Carbh: 153,45g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter, Bio Village Flocons D’Avoine , Mon Fournil Farine de Châtaignes , Nat & Vie Boisson Noisette, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Blanc 0%, Canderel Cankao, Oeuf. Almuerzo: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Soy Tofou au Curry, Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Champignons, Avocat, Courgette, Tomates Cerises, Florette Chou Rouge, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Cena: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Soy Tofou Soyeux, Sojasun Yaourt Nature, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Maille Moutarde de Dijon, Picard Potiron en Cubes, Poireaux, Grand Frais Chou Kale, Spanico Pois Chiche, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Nat & Vie Boisson Noisette, Grillon d'or Crousty Châtaigne, Canderel Cankao, Pommes (sans Peau), Courgette, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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