Diario de andys64, 31 jul. 19

19.9% fat
66 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
2059 kcal Grasa: 64,26g | Prot: 111,67g | Carbh: 255,32g.   Desayuno: Nestle Multigrain Shredded Wheat. Almuerzo: Fried Egg , Warburtons Toastie. Cena: Warburtons Toastie, Sainsbury's Mange Tout, Roasted Potato, Cauliflower, Morrisons Swede, Tesco Cornflour, Tesco Broccoli Florets, Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Plum (Cooked or Canned), Bird's Custard. más...
2625 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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