Diario de carole.maillardd, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
54 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
657 kcal Grasa: 21,66g | Prot: 39,96g | Carbh: 72,91g.   Desayuno: Café, Auchan Banane, Compote de Pommes Non Sucrée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait de Riz. Almuerzo: Bio Village Lait de Riz, Café, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Omelette, Blanc de Poulet, Quinoa (Cuit). Cena: Bonduelle Taboulet, Oeuf (Entier). más...
1656 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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