Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 64,62g | Carbh: 171,92g.
Desayuno: Now Foods Сироп Агавы, Myllyn Paras Овсяная Каша, Excess Free Клафути с Вишней, Кофе (Эспрессо), Кот де Франс Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Кот де Франс Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Podravka Айвар, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриные Котлеты с Зеленью в Духовке. Cena: Рот Фронт Мармелад с Кусочками Чернослива, Сыр Гауда, Зеленый Чай, Верес Вишневый Конфитюр, Кот де Франс Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Фундук Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|