Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 69,58g | Prot: 209,13g | Carbh: 47,99g.
Cena: Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Saloio Requeijão Natural. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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