Diario de ruksch, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
2600 kcal Grasa: 91,29g | Prot: 145,85g | Carbh: 294,13g.   Desayuno: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Белебеевский Сыр Российский, Глобус Хлеб Арбатский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Almuerzo: Шебекинские Спирали, Куриная Грудка Отварная. Cena: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Ремит Шейка Ветчинная Сырокопченая, Яичница (с Целым Яйцом), Grovo Белок. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.