Diario de DoraJaneee, 01 ago. 19

午餐時間🥣
✔️白花椰菜🥦/一碗
✔️炒秀珍菇/一碗
✔️炸雞腿🍗/去皮
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🌀輕斷食:今13-明08/19hr
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
564 kcal Grasa: 15,66g | Prot: 29,67g | Carbh: 83,84g.   Desayuno: 早安美芝城 紅茶, 燒餅, 沙拉. Almuerzo: 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 炒杏鮑菇, 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油). más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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