Diario de kim_nest, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
672 kcal Grasa: 18,36g | Prot: 54,56g | Carbh: 77,77g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Грецкие Орехи, Абрикос. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ашан Хлебцы Льняные Овощные. Cena: Волжские Просторы Творог 0,3%, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kim_nest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.