Diario de jamiqua, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1188 kcal Grasa: 53,09g | Prot: 84,34g | Carbh: 90,71g.   Desayuno: Great Value Skim Milk, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Naturegg Eggs, Kraft American Cheese Slice, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Great Value Skim Milk, Great Value Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Nathan's Famous Angus Beef Franks, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Ketchup, Great Value Skim Milk. Cena: Great Value Skim Milk, Strawberries, Daisy Light Sour Cream, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Melatonin Gummies. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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