Diario de AntonMorozenko, 01 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2019:
1492 kcal Grasa: 55,38g | Prot: 153,73g | Carbh: 93,85g.   Desayuno: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каждый День Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Каждый День Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Cena: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Молоко 1,5%. más...
3368 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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