Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 74,49g | Prot: 104,21g | Carbh: 135,37g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Черная Смородина, Иван-Поле Сироп Карамель, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). Cena: Помидоры, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Иван-Поле Напиток Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiay89
|